НЕ СПАТЬ!!! Как бороться со сном в дороге

Путешествия, походы, встречи. Ситуация на дорогах, трассах и в местах отдыха. Подставы и мошенничество. Все, что может быть интересно и полезно коллегам. Помните, Кто предупрежден - тот вооружен. Юмор - тоже здесь :)

Модераторы: DIGEST, Valeriy, Женя Букин, AK-47, 1342

Аватара пользователя
Женя Букин
Классик
Классик
Сообщения: 8361
Зарегистрирован: Ср фев 23, 2005 3:50 pm

НЕ СПАТЬ!!! Как бороться со сном в дороге

Сообщение Женя Букин » Сб апр 23, 2005 9:26 pm

Очень часто приходится ехать всю ночь. . Иногда едишь, едишь, дорога пустая, в глазах появляется тяжесть и иногда трудно разобрать где дорога, где автомобили идущие по встречной полосе и где её границы. И все сливается в один фон. Ты начинаешь сильнее концентрироватся на дороге, но тогда устаешь еще быстрее. Реакция становится настолько тупой, что иногда хоть и видишь опасные участки дороги или встречный транспорт, где нужно притормаживать, а не тормозишь, а перед самым ОбанА начинаешь оттормаживатся. Предлагаю делится опытом, кто что делает, что бы НЕ СПАТЬ! - всегда актуально, т.к. кофем при восьми часовой езде ненапьешься, да и не всем помогает оно.

Вот пару вещей которых мне очень помогают, к стати сам открыл:)

1. Массажировать затылок и заднюю часть шеи минут 5, можно прям, как говорится не отходя от кассы.
2. Всегда иметь при себе (если без рекламмы) бутылочку самого известнейшего кофейного напитка по 3гр. за литр. :wink: . По пару глотков, и минут на 20 можно снова сконцентрироватся на дороге.
3. Обязательно прохладная темпиратура в салоне и приоткрытое окно.
4. Кофе с сигаретами кому как, лучше конечно без этого приводить себя в бодрость.
5. Активная езда помогает увеличению концентрации на дороге, быстро едите, трудно засыпаете, но тоже не очень беопасный способ.
6. Музыка должна играть примерно минут 40 и не очень громко, потом столько же тишина. И так чередовать.

Вот собственно говоря все пока..

orange
ГУРУ
ГУРУ
Сообщения: 1269
Зарегистрирован: Ср июл 28, 2004 11:29 am
Откуда: kiev
Контактная информация:

Сообщение orange » Пн апр 25, 2005 10:47 am

со времен игры в Quest, при ночных поездках стал практиковать следующую ядерную смесь:
- берем колу/пепси
- засыпаем туда растворимого кофе (где-то мин. 2 чайных ложки на 0.5 л) и взбалтываем. осторожно! напиток сильно пенится при этом.
- выпиваем.

John Qwerty
Читатель
Читатель
Сообщения: 36
Зарегистрирован: Ср мар 02, 2005 5:33 pm
Откуда: Харьков
Контактная информация:

Сообщение John Qwerty » Пн апр 25, 2005 11:44 am

Когда то вычетал, что от засыпания хорошо помогает процесс жевания. Объяснялось тем, что при жевании улучшается кровообращение в голове. Я от анатомии далёк, поэтому если кто специалист пусть подтвердит или нет.
Особенно советовали жевать нарезанную морковку.

ssshadow
Бывалый
Бывалый
Сообщения: 103
Зарегистрирован: Ср мар 02, 2005 11:54 am
Откуда: Донбасс

Сообщение ssshadow » Пн апр 25, 2005 3:55 pm

John Qwerty писал(а): Особенно советовали жевать нарезанную морковку.
Кроме жевания еще и хруст - звук довольно "пробудительный" :)
Лучше плохо ехать, чем шорошо идти?
Лучше ХОРОШО ехать :)

Аватара пользователя
Женя Букин
Классик
Классик
Сообщения: 8361
Зарегистрирован: Ср фев 23, 2005 3:50 pm

Сообщение Женя Букин » Пн апр 25, 2005 6:12 pm

orange писал(а):со времен игры в Quest, при ночных поездках стал практиковать следующую ядерную смесь:
- берем колу/пепси
- засыпаем туда растворимого кофе (где-то мин. 2 чайных ложки на 0.5 л) и взбалтываем. осторожно! напиток сильно пенится при этом.
- выпиваем.
Интересная смесь, а как на вкус она? и что? сразу пить все пол литра?

2John Qwerty
Да, что то слышал про жевачку, японцы или открыли или доказали, что если постоянно жевать спать не хочется :lol:
Но реально на практике мне это не помогает.
Мож разве что похрустеть :lol:

orange
ГУРУ
ГУРУ
Сообщения: 1269
Зарегистрирован: Ср июл 28, 2004 11:29 am
Откуда: kiev
Контактная информация:

Сообщение orange » Пн апр 25, 2005 6:34 pm

Кофе с молоком писал(а): Интересная смесь, а как на вкус она? и что? сразу пить все пол литра?
если выпить пол-литра, то очи повылазят. так... по-немногу хлебать. сам почувствуешь. :wink:

Наталия
Думающий
Думающий
Сообщения: 57
Зарегистрирован: Пт янв 21, 2005 12:54 pm
Откуда: Киев

Сообщение Наталия » Ср апр 27, 2005 4:56 pm

Ездила сама на Новый год в Крым: кофе, ко-кола (пусть гадость, но помогает), шоколад, и еще какой-нибудь фрукты, чтобы периодически жевать. А еще штурман рядом - муж, чтобы развлекал. И музыка, тупая, но ритмичная, чтобы захотелось попеть чуток вместе, но не сильно думать над текстом слов.

VaV

Сообщение VaV » Ср апр 27, 2005 5:46 pm

Ага, Сергей Шнуров группа "Лениград" - фиг уснешь!!!

Еще очень помогает все же остановка. На запрвке ОБЯЗАТЕЛЬНО выйти из машины походить 10 минут. Потеря времнеи небольшая, а состояние резко улучшается. Мне время от времени приходится ездить 800-1000 км за раз, так когда все остальные способы заканчиваются только 10-15 минутная разминка и помогает.

Аватара пользователя
Женя Букин
Классик
Классик
Сообщения: 8361
Зарегистрирован: Ср фев 23, 2005 3:50 pm

Сообщение Женя Букин » Ср апр 27, 2005 7:17 pm

.....из фуктов, бананы хорошо помогают.
На переездах, когда шлакбаум закрыт,, выходить на перекур,, или так погулять, или умытся холодной водой, только не в машине, тогда лучше эффект :lol: :lol: :lol:

Andrew_

Сообщение Andrew_ » Ср апр 27, 2005 11:10 pm

Немного флейма: "Ничто так не снимает сонливость, как чашечка крепкого, сладкого, горячего кофе, выплеснутая на живот." (с) :lol: :lol: :lol:

Romantik
Читатель
Читатель
Сообщения: 33
Зарегистрирован: Чт фев 10, 2005 2:50 pm
Откуда: ../Ukraine/Kherson
Контактная информация:

Сообщение Romantik » Чт апр 28, 2005 9:01 am

Из расказов дедушки о войне:
"Когда едет колонна днями и ночами по 5-10 км в час, то вероятность уснуть в таком темпе 100%. Испытанный способ когда совсем уже плохо.... кончик булавки в кончик носа- и пару часов как новенький! И главное не перемудрить с длиной кончика булавки между пальцами- ибо все будет в крови...". Самому не довелось еще попробовать- от одной такой мысли спать сразу перехотелось =)
Chevrolet Lacetti 1.8 CDX голубой вагон

Аватара пользователя
Женя Букин
Классик
Классик
Сообщения: 8361
Зарегистрирован: Ср фев 23, 2005 3:50 pm

Сообщение Женя Букин » Чт апр 28, 2005 1:29 pm

Да уж!! Садо-Мазо отдыхает :lol: :lol:

Vit
Мастер
Мастер
Сообщения: 214
Зарегистрирован: Чт мар 18, 2004 11:32 am

Сообщение Vit » Чт апр 28, 2005 2:00 pm

Лучше все же поспать и поехать дальше после этого :wink:

Аватара пользователя
tIGOR
Думающий
Думающий
Сообщения: 72
Зарегистрирован: Пн фев 09, 2004 11:32 am
Откуда: Киев

Сообщение tIGOR » Ср май 04, 2005 4:16 pm

Vit писал(а):Лучше все же поспать и поехать дальше после этого :wink:
100% бред
Ночью едешь, когда торопишся. Так-что чуть сосну,и поеду дальше - не получается: поспишь чуть-чуть, потом опять захочется; поспишь долго - опоздаешь нафиг.

Методы (проверенные) :
- ВЫСПАТЬСЯ перед дорогой !!!
- Кофе крепкий и горячий (так что-бы язык немел), практически (лучше вообще) без сахара (в идеале - заварной) - 20-30 минут
- Прохладно в салоне (разница с улицей до 5-8 градусов)
- Разминка на заправках/остановках (потянуться, походить, покрутить суставы)
- 0.5-1 кило карамелек типа Барбариска
- музычка ритмичная (причем такая, которая действительно нравится), да погромче (для путешествия с семьей - MP3/CD с ушками)
- умыться холодной водой (вне машины), похрюкивая и пофыркивая :D

По поводу булавки в нос: ущипнуть себя за самый кончик носа не менее эффективно, но менее травматично.
Кола+кофе = холодный крепкий кофе = пойло отвратительное
Самая плохая примета - черная кошка разбивает зеркало пустым ведром.

tasla
Профи
Профи
Сообщения: 581
Зарегистрирован: Чт апр 29, 2004 3:57 pm
Откуда: Киев
Контактная информация:

Сообщение tasla » Чт май 05, 2005 9:56 am

А че бы не поспать за рулем?! не могу понять вашей темы... :roll:
Оно так сладенько засыпается - печку потеплее, музычку поспокойнее, пассажиры мирно сопят. В таком деле главное, чтобы управляемость была хорошей у машины, чтобы в последний момент руль дергнуть...

Аватара пользователя
Юс
Профи
Профи
Сообщения: 554
Зарегистрирован: Вт июл 29, 2003 4:45 pm

Сообщение Юс » Чт май 05, 2005 4:18 pm

Окно водительское приоткрыть. Правда, пассажиры могут жаловаться, и зимой холодновато. Весной/летом/осенью пойдет
Надо понимать всю глубину наших глубин...

Аватара пользователя
Женя Букин
Классик
Классик
Сообщения: 8361
Зарегистрирован: Ср фев 23, 2005 3:50 pm

Сообщение Женя Букин » Чт май 05, 2005 4:56 pm

tIGOR писал(а):
Vit писал(а):Лучше все же поспать и поехать дальше после этого :wink:
100% бред
Ночью едешь, когда торопишся. Так-что чуть сосну,и поеду дальше - не получается: поспишь чуть-чуть, потом опять захочется; поспишь долго - опоздаешь нафиг.

Методы (проверенные) :
- ВЫСПАТЬСЯ перед дорогой !!!
- Кофе крепкий и горячий (так что-бы язык немел), практически (лучше вообще) без сахара (в идеале - заварной) - 20-30 минут
- Прохладно в салоне (разница с улицей до 5-8 градусов)
- Разминка на заправках/остановках (потянуться, походить, покрутить суставы)
- 0.5-1 кило карамелек типа Барбариска
- музычка ритмичная (причем такая, которая действительно нравится), да погромче (для путешествия с семьей - MP3/CD с ушками)
- умыться холодной водой (вне машины), похрюкивая и пофыркивая :D

По поводу булавки в нос: ущипнуть себя за самый кончик носа не менее эффективно, но менее травматично.
Кола+кофе = холодный крепкий кофе = пойло отвратительное
Несогласен.
Как раз посплю и поеду дальше очень даже проходит,, у меня по крайней мере.
Потому как, очень важно обозначить себе черту, знать когда можешь остановится, типа всё, больше немогу. Не посплю - засну.
Вот эти водилы-дальнебойщики которые заснули, думаеш они карамельки не хавают, или не хавали?
Просто пытались всё таки дотянуть без остановок. А пипец подкрался незаметно. Сегодня видел такое (чудо), и фотик оказался под рукой. Позже выложу фотки.

И при -20* Т за бортом, очень накладно будет ехать с разницей 5-8*, ну разве что кожушок, валенки и "чашка горячего, сладкого кофе, вылитая себе на живот"- (с) Andrew_
:lol: :lol: :lol:

Аватара пользователя
tIGOR
Думающий
Думающий
Сообщения: 72
Зарегистрирован: Пн фев 09, 2004 11:32 am
Откуда: Киев

Сообщение tIGOR » Чт май 05, 2005 5:05 pm

Кофе с молоком писал(а): Как раз посплю и поеду дальше очень даже проходит,, у меня по крайней мере.
Потому как, очень важно обозначить себе черту, знать когда можешь остановится, типа всё, больше немогу. Не посплю - засну.
У каждого человека по своему!
Кофе с молоком писал(а): Вот эти водилы-дальнебойщики которые заснули, думаеш они карамельки не хавают, или не хавали?
Просто пытались всё таки дотянуть без остановок. А пипец подкрался незаметно. Сегодня видел такое (чудо), и фотик оказался под рукой. Позже выложу фотки.
Я на разных придурков в кюветах насмотрелся. Видал таких, что и днем засыпали. И с кофетками и с телками
Кофе с молоком писал(а): И при -20* Т за бортом, очень накладно будет ехать с разницей 5-8*, ну разве что кожушок, валенки и "чашка горячего, сладкого кофе, вылитая себе на живот"- (с) Andrew_
:lol: :lol: :lol:
разница 5-8 для лета, а зимой окошко приоткрыл и полный ажур
Самая плохая примета - черная кошка разбивает зеркало пустым ведром.

Аватара пользователя
darnitsa
USER
USER
Сообщения: 9
Зарегистрирован: Вс мар 13, 2005 11:37 pm
Откуда: Phoenix,USA

Сообщение darnitsa » Вс май 08, 2005 10:14 am

Zapolnyaete vodoy balonchik spay-bruzgalka,i polivaete sebya v litso i na zatulok.I ne staraites dumat o chemto,inache doroga popluvet
"Son razuma porozhdaet chudovishche"

Аватара пользователя
Женя Букин
Классик
Классик
Сообщения: 8361
Зарегистрирован: Ср фев 23, 2005 3:50 pm

Сообщение Женя Букин » Вс май 08, 2005 1:26 pm

darnitsa писал(а):.I ne staraites dumat o chemto,inache doroga popluvet
Я наоборот стараюсь думать о чем то,,, например вот когда не спится,, потому что думаешь о чем то и не можешь заснуть,,, тут так же,, у меня.

Ответить